top1蕃茄
抗老、好睡眠
說到抗老、抗氧化又能安眠的水果，蕃茄一定要提到。當荷爾蒙改變時，可能帶來皮膚乾燥、低密度膽固醇上升以及失眠等困擾，蕃茄中的茄紅素是強效的抗氧化劑，可以對付內外在的老化問題；蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2以及剛剛提到的茄紅素，都能起到改善動脈硬化、預防癌症的作用；另外，蕃茄中還含有褪黑激素，能幫助睡眠，容易失眠的人與更年期女性多吃蕃茄都能讓妳更好睡。
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夏天敢露才吸睛！對於男性來說，最想露出誘人的六塊肌或八塊肌，展現胸部到腹部的精壯體魄；至於女性則是想露出窈窕的S曲線，尤其是小蠻腰與翹臀，展現美麗性感的一面，因此，雕塑身材的重點部位需求，可說是男女大不同！為了打造心目中理想的體態或線條，除了健身房人滿為患，也有一群希望速成的男女走進醫學美容中心，希望藉由不動刀的雷射溶脂方式，進行美體雕塑。
大家認為只有ABC喜歡展現肌肉，但現在愛美的男性越來越多了，大家因為在乎自己的體態，展現自我的魅力，於是朝肌肉型男的方向努力，雖然平時維持重量訓練，但是仍然覺得肌肉強壯感不足，尤其胸腹之間的六塊肌不夠明顯，於是嘗試以雷射溶脂方式，讓肌肉群之間的線條更加明顯。醫師表示，患者來求診經過審慎評估與良好溝通，決定將其上腹脂肪少許抽出，下腹脂肪則多抽取，經過一次治療之後，果然六塊肌顯得更強壯精實。另一位是總是喜歡下班與朋友小酌的男性，常被朋友取笑「大腹便便」的模樣，為了消除啤酒肚，也透過雷射溶脂進行雕塑，治療後順利擺脫不雅的封號。
至於女性為了在夏天穿著清涼服裝，盡顯性感，於是特別重視腰臀的S曲線。依照美學比例，臀圍與腰圍的比例為1比0.7，換句話說，一名臀圍35吋的女性，其腰圍應該為35X0.7=24.5吋，目前，已經有許多女性透過雷射溶脂雕塑，已經可以輕鬆辦得到。無論是想打造小蠻腰，或是近年日本流行的蜜桃臀，都不是大問題。雷射溶脂可以針對個人腰部縮小，也可以依需求進行縮臀，加上東方女性多數臀部容易下垂，此方式也可讓臀線往上提，使臀部翹而集中。
傳統抽脂因為具有麻醉的風險、手術的副作用大及恢復期長，因此，目前已經逐漸被新的溶脂科技雷射溶脂所取代。醫師表示，雷射溶脂的原理是運用980 nm 或1064nm的雷射波長能量，深入皮下組織釋放熱能，快速將脂肪乳糜化，能抽的很平整，減少術後可能產生表皮不完整、凹凸的風險，且以熱效應止血、刺激膠原蛋白新生，讓皮膚變緊實，手術效果提升且恢復快。通常進行腹部雕塑時，大約一次僅溶解500至800C.C.少量的脂肪，輔助低腹壓抽脂方式，能減少身體代謝的負擔，手術過程只要1至3小時內即可完成。
雷射溶脂能消除局部脂肪累積，除了腹部、腰部、臀部，還能有效改善雙下巴、蘿蔔腿、蝴蝶袖等。但是，專科醫師表示，雷射溶脂與其他整型手術相同，必需透過專業醫生的美感及豐富的操作經驗，才能確保手術安全性，依照理想雕塑出完美的曲線與身材。雷射溶脂術後初期會有輕微的腫脹瘀青，很快即會消退，術後不需特別按摩，視不同部位，臉及手部用彈性繃帶束住即可，至於穿塑身衣，主要則是幫助維持定型。 時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(658)
防曬之外夏日會特別美白的保養方法或產品
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微整型，就是坊間流行的雷射美白，美白產品也擦，如美白精華液、美白粉底、美白粉餅，不但要美白、還要含抗UV成份。沒辦法，年紀大了，想要白一點，就要做點微整型。早期的我，出個外景曬了太陽，敷點蛋白、麵粉就可以馬上白回來，現在一點辦法都沒有，只好求助微整型。時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(433)
「鬆弛」、「下垂」，這些聽起來不討喜的字眼，往往令女性敬而遠之，莫不希望永遠不要與自己畫上等號，但受到外在環境、地心引力等不可抗拒的因素影響，隨著歲月流逝、皮膚老化，皺紋還是悄悄爬上臉龐，但如何能夠撫平皺紋，多數保養品的效果往往緩不濟急，拉皮手術則是能立竿見影的方式。隨著拉皮術日新月異，新型羽毛線拉皮則因為傷口小、疼痛低、復原期短，受到不少輕熟女們青睞。
傳統的拉皮因為傷口大，術後會留下明顯疤痕，讓不少愛美女性望之卻步，但看到皮膚因老化產生皺紋，年輕的容顏似乎向自己說拜拜時，恐慌就會油然而生，其實，「預防重於治療」也適用於拉皮的觀念，當臉上出現輕微皺紋時，如果及時採取預防措施，的確能延緩老化快速到來。整形外科醫師表示，光波除皺拉皮改善傳統拉皮的缺弊，沒有傷口血淋淋的恐怖景象，能縮短手術時間，也能減去使用縫線，加上特別的好處是置入或是不需取出任何東西，也沒有吸收的困擾，安全性更加提升。時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(428)
.請問你平時如何防曬？夏日來臨，是否會加強防曬？請分別說明臉部與身體的防曬方法？
不會！平常不拍戲時，我只擦BB霜、蜜粉，並且打傘遮陽，BB霜的防曬係數只有二十七，除非去海邊玩或者打高爾夫球，我才會擦臉部、身體的防曬乳，係數五十，而且只擦一次，再擦就會阻塞毛孔，我都是等曬黑了，再去打美白針改善。
.防曬之外，請問你夏日會特別作美白的保養嗎？請分享你美白的方法或產品
會，到了夏天，我會天天敷面膜，總是一連三、四天敷「美白」，然後改敷三天「保溼」，再敷三、四天「美白」，現在的面膜牌子很多，我都買開架式的面膜，幾個月就換一次牌子。
我覺得，最有效的保養方式就是敷臉，像我之前保養都是冬天擦精華液、乳液、乳霜，夏天再加一層美白，有一年，沒擦美白，皮膚還是很白，可見得敷美白面膜比較有效。
三年前，我開始打美白針，效果更明顯，一星期打兩針，打到手上都「腫」了一個硬塊，哈！幸好是開診所的朋友免費提供的針劑，裡面含有維它命C、維它命E的成份，我全力推薦大家打美白針，因為我發現打了美白針之後，我很不容易感冒。
另外，吃抗氧化劑OPC也不錯，我有一位朋友跟我同時都在吃，最近她只停了一個月沒吃，馬上就感冒了，皮膚還變得很暗沈。
出遊曬太陽後，你會作哪些曬後保養？或是有無曬後的緊急措施或法寶可以分享給大家？
會，我一定會打美白針，並且一連兩天都擦含有蘆薈成份的身體乳液，臉部則會先加強敷保溼面膜，確定皮膚恢復後，再多敷美白面膜時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(395)
海邊戲水完身體容易長出”滿滿的”紅紅小顆粒在臉上，看起來超嚴重的！某些人本身就有光敏性體質，前一天如果吃了某些蔬果又曬太陽，就會過敏了！
所以夏天吃蔬果也是一大門學問，有時候如果因為想吃多一點水果幫助美白，也要多注意種類。不然像我那位朋友…最候如果發炎留下疤痕，可是弄巧成拙啊。
多吃蔬果應該有益健康 但有些蔬果卻有可能會越吃越黑
常見的有：小白菜、莧菜、萵苣、芹菜、香菜、芥菜、油菜、蕎麥、蘿蔔葉、磨菇、木耳、無花果、鳳梨、菠蘿、柑橘。第一次知道這件事情是我心裡想的是：「也太多種了吧！這些很常見耶！難不成整個夏天都不吃？」但後來還好醫生說：「吃大量才會有關係。」所以就自己斟酌囉！
紫外線的破壞不僅發生在當下 曬後傷害也繼續延續
沒有一種防曬能夠100%阻擋紫外線的侵害，當肌膚接觸到紫外線後，細胞變會變得脆弱，曬後可以補充多一點維生素Ａ、Ｃ、Ｅ，之前有一次去海邊玩曬到發燙和脫皮，那一次真的超嚴重！整個背都在發疼，一回家趕快先冰敷減少熱傷害，睡覺時穿著材質較細長袖長褲睡覺，避免皮膚與床的摩擦，還好平常就有冰一罐蘆薈凝膠在冰箱，冰冰的擦上去才沒有那麼痛，後來真的很快就復原了。另外我超愛喝檸檬水的，都會準備一些在冰箱，可以補充水分同時補充維生素。所以夏天平常真的就要準備一些曬後修復保溼的保養品放在家裡，才能安安心心讓肌膚舒舒服服的度過這個夏天～！時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(337)
社會新鮮人在求職時，不妨先將自己的門面好好打理，尤其臉部幾個重要部位，以及手部與足部，也應該面面俱倒。整形外科醫師表示，找對專業醫師進行微調，不但有安全保障，還能在免動刀、無傷口、不疼痛，且恢復時間快的情況下，達成自己想變美的理想，並且建立自信心，有助於求職成功，比別人先贏在起跑點。
根據年輕人對自己的臉部感到最不滿意的部位最多是眼睛與鼻子，因為單眼皮會讓人看起來兩眼無神，使眼睛無法「放電」；如果鼻樑不夠高隆或不夠挺直，就無法顯現立體的五官。整形外科專科醫師表示，目前可以透過微創整形方式，即能輕鬆改造這兩個部位。單眼皮的人可以透過雙眼皮手術，又分為外開式與微創內縫式兩種。如果有睫毛倒插問題常會摩擦刺激眼球角膜，造成角膜破皮或角膜潰瘍，可進行矯正手術，讓眼睫毛向上、向外翹，手術時，也可以一併創造出雙眼皮。
此外，年輕人對於自己的短鼻、塌鼻也很在意，如果畏懼外科隆鼻手術，或有預算因素考量，也可以選擇採用注射填充方式打造高隆又挺直的鼻型，包括微晶瓷與玻尿酸，醫師會加以診斷幫求診者選擇適合的方式。醫師表示，有一些職業例如空姐、櫃姐等，因為工作特殊需求必需將頭髮挽起露出耳朵，此時對於有一對招風耳就會非常在意，目前可以透過手術即可解決。招風耳的整形是從耳朵後面開個切口取下一小片軟骨和皮膚，或是只要切開軟骨即可，固定形狀後傷口一個星期左右能癒合。如果想讓耳垂吸睛，還可以請整外醫師在無菌操作之下穿耳洞，對於安全衛生方面較有保障。時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(299)
SPOT
愛美的喜歡美白的女性注意囉，最近許多健康食品或是飲用食品都引了一陣騷動。
主要原因也是因為衛生局發現很多食品都滲有塑化劑，若長期使用可能會有致癌的危機.......時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(449)
讓媽媽看起來像是子女的姐弟或姐妹。
目前除斑、去除膚色暗沈的簡單方式即為雷射，可是雷射百百款，到底哪一種雷射才適合？皮膚專科朱芃年醫師表示，必需經過專業醫師的診斷與評估，才能確保安全性與有效性。除了為人所知的淨膚雷射，目前還有一種比淨膚雷射更加進階的C9柔膚雷射，兩種雖然屬於同樣波長，均為1064nm，但是C9柔膚雷射有較新的瞬間擊發模式，淨膚是一次只能擊出一發雷射，但是C9柔膚雷射利用光震波效應，將原本的一次性雷射光分為兩段式柔性擊發，也就是能在瞬間打出兩發雷射，好處在於將原本擊出一發的能量降低，可以減輕疼痛，而且穿透性較佳，對目標物的直接作用效果較佳。對於細紋與毛孔效果及膠原蛋白增生，也比淨膚雷射優化。時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(367)
(引用)隆鼻技術日新月異，除了鼻樑高挺之外，為了使鼻形趨於完美，鼻頭的塑形便成為一門大學問，其中打造完美鼻尖手術則是整形醫師公認難度最高的手術，尤其東方人多鼻樑不高、鼻頭較圓，若單純僅是增加鼻樑高度，又碰上蒜頭鼻或朝天鼻時，往往與預期的美麗就會大打折扣。 墊高鼻樑的手術很普遍，不論是利用玻尿酸、微晶瓷等注射方式，或是植入矽膠或卡麥拉等開刀隆鼻術，要達到鼻樑高挺並非難事，但是要有個漂亮、有型的鼻子，在每個人天生條件不同之下，往往效果有限。顏面整型外科醫師韋志曄表示，如果本身鼻翼寬、鼻頭圓厚，透過微整型注射將鼻樑撐起，卻可能造成原來的蒜頭鼻看起來變大，達不到美觀的效果，此時如果想要擁有美麗的鼻頭，仍然必須藉由手術才能達成。鼻子位於臉部正中央，不論形狀、大小或比例，都會呈現不同的外貌，有好看的鼻形，不僅比例和諧、還能增加人緣魅力，若以東方人的臉型比例來論，從雙側眉毛到鼻下緣的中臉部長度，最好佔臉部的1/3為佳，而鼻樑的山根起始點則建議位於瞳孔與上眼瞼的中點，有時醫師會判斷患者是否需要做墊下巴手術，讓臉型更加立體有型。通常男女生的訴求點也不同，男性會希望有個陽剛高挺的鼻形，女性則想擁有小巧秀氣的鼻形，唯有術前與專業醫師進行諮詢溝通，才能打造專屬自己的最佳鼻形。時尚魅力 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(516)
